早晨起来双脚一阵发麻，缓了一会准备下床，当双脚踏入地面的那一刻，一阵刺疼反射般的将我的双脚弹起，我的哪！我的脚后跟又麻又疼，我用手揉搓着我的双脚，缓了好一阵麻木感才渐渐散去。
以前母亲老是在我面前脚后跟疼，我总是让她多泡泡脚，多转动脚脖疏通脚底的血液。
到底是没有处在同样的事不能真正的感同身受。
以前只是动动嘴皮子让别人怎么做，而今轮到自己身上才感觉任何的方法都是纸上谈兵，话别人，痛自己受。
那为什么人会脚跟痛呢？
第一 体重太胖了，长时间保持不良的姿势，所穿的鞋子不合适，就会引起‘足底筋膜炎’。
第二 由于骨质老化，进行高强度重复性机械运动引起的‘骨质增生’。
第三 发育过程中未愈合的骨垢受肌腱牵拉引起的“跟骨骨突炎’。
第四 老年饶跟垫弹力下降引起的“足底脂肪垫萎缩”
我想我的这种情况应该是第四种吧！找到了原因对症下药就好，我躺在床上活动了一下脚脖子，然后下床找零止疼药吃，穿上袜子在脚后跟那里垫了一块海绵，这样的装备走在地上还是蛮舒服的。
然后我开始准备早餐，今的早餐是豆汁、油条、包子，饭菜虽然简单但是幸福感满满的。
豆汁是用在父母家拿的豆子面烧的。
本来我无意中父母的一句话“把这黄豆打成面烧豆汁好喝”，父母却记在心上，豆面打好后母亲“你不打成面烧豆汁好喝吗？豆汁给打来了你带回家烧豆汁吧！”我还能够怎么，作为父母一切都是为了孩子，都是想着孩子。
我先把米淘洗干净放入锅中烧熟，然后下入豆面和米同烧，豆面容易淌，而且是猝不及防的，你站在跟前烧就是不淌，假如你离开半步那豆汁是哗啦啦的往外淌，而且淌的都是豆汁的精华。
那么怎么样才能不让豆汁淌出来呢？我用的是最笨的方法，我就站在锅边用中火烧着锅里的豆汁，不断的搅动着防止豆汁糊底，当豆汁向上翻滚感觉要淌时我就加入凉水让豆汁冷静一下直至豆汁不再溢出，这时的豆汁已经烧熟原则上可以喝了，为了豆汁更加的软糯香甜，再倒入一碗搅拌好的面糊（想喝厚的多点面想和薄的少点面）倒入豆汁中继续搅拌直至烧开，关火即可。烧豆汁是慢中出细活的事情，也是豆汁好喝的关键所在。
气到底冷了，空气中处处弥漫着一股凉意，我被冻的瑟瑟发抖。
从柜子上找出厚一点的衣裤套在身上，然后把应季的衣服挂在衣橱里，收起用不着穿的衣服。
中午时分老公和子尧干完活回来了，子尧的手中还提着一袋米。
老公这米是自家的稻子打的，打过的稻子就地里就卖了只留下四袋，两袋作为稻种两袋留自家打米吃。
稻子放在了子尧姑姑家车库里面（我们家车库已经被孩子的爷爷奶奶住了，没有地方放所以就放在了子尧姑姑家车库里）
老公先打一袋米吃看看，要好吃的再多打。
子尧开始做起饭来，他用刚打来的新米放红薯蒸了一锅米饭。
然后又从冰箱里拿出一块牛肉切成块烧了一盘‘牛肉炖土豆’。
我们家的蒸饭锅‘九阳牌双沸腾蒸锅，它的蒸饭方式有灶烧饭、标准饭、快煮饭、粗粮饭四种模式，它不但可以蒸米饭还能烧粥煮汤做蛋糕，反正是功能很强大，煮出来的饭特别的好吃。
米饭蒸好后满屋都飘散着它的香气，子尧为我和他爸各盛上了满满的一大碗米饭然后叫我：“妈，吃饭了！”
我在餐桌边坐好端起桌上的米饭，米饭蒸的刚刚好，米粒晶莹剔透一粒一粒的就像珍珠一般，我用筷子夹住米饭把它放入口中，哇！太好吃了，又香又糯那种味道无法用语言来形容。
由于子尧为我盛的太多，还剩下半碗我实在是吃不下去了，就找来保鲜袋把碗套了起来放冰箱里留下次再吃。
老公和子尧碗里的米饭都被吃光了，一个米粒都没剩。
老公抹着嘴巴：“嗯！这米不错，等哪再打一袋。”
下午三点多的时候我去了父母家。
推开父母家的门，我看见母亲正坐在椅子上低头在缝着什么。
走到母亲的跟前我问她：“妈，你在缝什么呢？”
母亲：“去年你给我买的衬衣领子了有点嘞脖子，我给改大一点。”
母亲又：“中午我用萝卜塔了几个煎饼，我和你大一人吃了一个，剩下几个放餐桌上了是专门留给你吃的，你拿到饼夹里你热一下再吃。”
我：“我在家吃过饭来的，不饿。”
母亲告诉我这两脑袋里乱哄哄的，老是感觉有人碰她，但周围没有人。
母亲中午午休时她感到有一只手像我一样放在她的额头上。
母亲以为是我就“红，你怎么现在才来，吃过饭了吗？要没有吃桌子上还有塔煎饼 ，你去拿吃去。”
没有听到我的回声，母亲睁开眼睛没有看到我的身影，然后母亲走到院子里依旧没有看到我的人影。
母亲问父亲：“红刚才来了吗？”
父亲：“没有，我没有看见他来啊！”
母亲：“这不招鬼了吗？”
我知道出现这样的幻觉是母亲脑部供血不足的原因，母亲眼睛里恍恍惚惚闪过一丝不安。
我安慰着母亲：“妈，没事，出现这种状况是你没有休息好的原因。”
母亲她的脚趾盖挖到肉了让我帮他剪一下。
我把泡脚桶拿到她的跟前放上两包泡脚料，然后用烤壶烤了一壶水。
水开后倒入水桶里再往里兑冷水，因为泡脚桶最高温度不能超过50度。
在我往水桶里加水的时候父亲着急的：“不能再加水进去了，水冰凉怎么泡脚的，什么时候温度才能升上来，人家泡脚就是把双脚泡透，你别再往里面加水了。”
我“开水不能直接倒进泡脚桶里，它承受的温度只有50度。”
我把水桶里的水倒入泡脚盆里，开机显示温度是32度，母亲要把脚放在里面父亲不让。
父亲：“里面水还没热，你又不是不知道你脚经常抽筋不能沾冷水，等温度升上来了再泡。”
母亲：“没事的。”着把脚放了进去。
父亲怜爱的看着母亲：“怎么没事，等到有事的时候就晚了。”
这就是父亲对母亲的爱，虽然没有恩恩爱爱的语言但是这就是恩爱的表现。
母亲泡好脚让我帮她修剪脚趾盖，我把母亲的腿放到自己的腿上面。
昏暗的灯光下我看不准确切的位置，就打开手机的手电筒递给母亲让她帮我照着亮。
母亲的指甲盖挖的太深，因为每次剪指甲的时候都剪的很靠近脚趾头，随着年龄的增大指甲盖也变得硬了起来，所以指甲就嵌进了肉里，医学上叫甲嵌。
轻度的嵌甲可以用热水泡脚，剪掉嵌入肉里的指甲，中度的可以用沾菱伏的棉花塞入嵌甲里改变指甲的生长方向，重度的嵌甲只能去医院拔掉指甲。
因为母亲的指甲挖的很深，我的视力也不好，所以弄了半也没有把母亲得指甲剪掉，改弄疼了母亲，我真的是太笨了。
后来母亲对我：“我自己来”着母亲就把脚放在椅子上开始剪起来。
母亲的行动让我很是担心，我担心着她做过股骨头置换的那一条腿，那幅度是不能大的，容易脱位，
母亲却：“没事都过去好几年了。”都是我不好，连剪指甲都不能剪真是无用。
父亲正要打开电视，母亲此时已经泡好脚了，她对父亲：“水还热着呢你过来泡泡”父亲就过来把脚伸了进去。
母亲：“随便吧！”
晚上回家，我去市场买了五个炸鱼共十五元，下次买鱼回家自己炸去，这太黑了
回到家郑子瑶在做饭，问他爸呢，他在卧室。
老公从卧室出来跟我：“我今又在地里给你摘了七个方瓜，你使劲的给我吃。”
我：“好的，熬着吃、蒸着吃、煮着吃，你想怎么吃我就怎么吃。”
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