王大义道：“这本秘籍给你，拿去好好修炼，待练好之后再报仇也不晚。”
朱尔战接过一看，这本秘籍居然是“归元秘籍”，这是一部令宋元年间武林中人舍命相寻、浴血相搏的武林秘籍，是三本白绢制成的册子，为浙江括苍山「青云岩」的「机真人」和的阿尔泰山的「三音神尼」所着。《归元秘笈》大部份可分为三个段落，一是「三音神尼」的武功，一是「机真人」的武功，後半部是两人合参的奥秘武学……
整个《归元秘笈》上，最为深奥的内功，那该是合佛、道两家之长的上乘内功「大般若玄功」，最玄奇的招数，莫过是「回龙三式」，虽是三招，但却罗尽了机真人和三音神尼武功中的变化，至於「迷魂离真曲」，虽然也刊载在《归元秘笈》之上，但却和机真人、三音神尼两家的武功路数有些不对。
上册是讲述学武的初步门径，及各种内外功修习之法，以及玄门之术，和佛门中禅坐之法，记载之广，遍及下各门各派的内功优劣利弊，速成、缓进，不下数十种，分记三十六篇。
中册是记的掌、兵娶暗器、疗伤、点穴、震穴、擒拿等各种手法，无一不是神奥绝学，包括「五行迷踪步」、「米粒打穴」神功、「驭剑术」、「弹指神通」、「透骨打脉手法」、「罡指」、「导阴接阳」、「凌空虚渡」、「太阴气功」、「拂穴错骨」手法、伤人脑神经之法、媚术篇等等武功，而且每招都注有破解之法。
机真饶武功、虽然变化莫测，但却不失正大二字，三音神尼的武功，却近於诡奇，毒辣。
下册是机真人和三音神尼，以上乘内功互拼受伤，化敌为友之后，合录《归元秘笈》，机真人所修为玄门「一元罡气」，三音神尼修习的是佛门「般若禅功」，两人相互出了本身上乘内功修为之法后，各运心智去推敲对方所习内功要旨，对坐三昼夜，忽然大司妙谛，发觉了这玄门「一元罡气」，和佛门「般若禅功」，如能相辅并进，则可另达一种出神入化之境。
玄门「一元罡气」，是以养生为主，练气化神，由神还虚，保婴固元，返老还童，啃于举手投足之间。
佛门「般若禅功」，则以修命为主，以静养意，以意行动，意通玄关，功走任督二脉，运转于奇经八脉之内，啃于呼吸之间。
两人在合录《归元秘笈》之初，只想到上下两册，但经悟出玄门「先气功」，和佛门「般若禅功」，能合一修为之后，易名为「大般若玄功」，录记在下册之上。
夹层
机真人和三音神尼，同样的面临着先人体极限的困扰，两人同样早有着「逆练真气」的构想，以克服体能极限的难关，但当两人构想成熟，却是比武受伤，已是无法再练，就把这「逆练真气」的法则，记於《归元秘笈》之後，此章先成，但因两人都未练过，故而把它夹封底面之郑
朱尔战耐着性子将整本秘籍看完，发觉受益匪浅，自己还没有开始修炼，都已经有所感悟。
喜欢难忘剑侠之忘忧酒馆请大家收藏：(m.ofdwx.cn)难忘剑侠之忘忧酒馆欧凡小说网更新速度最快。